Shanti Yoga - Kursangebote
Kursort: Mareis Hof – Therapie Hof in der Leiten
Zur Leiten 10 in 83620 Feldkirchen Westerham
Yin Yoga:
Mittwoch 19.30 Uhr
Donnerstag 19.30 Uhr
Hatha-Yoga:
Mittwoch 18 Uhr
Freitag 8 Uhr
Alle Kurse für Geübte, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene
Diese Kursangebote sind auch über EGYM WELLPASS buchbar.
Mein Profil findest du hier.
Traumasensibles Yoga
Traumatische Erlebnisse speichern sich als Gefühle und Empfindungen im Körper ab – bestimmte Situationen oder Menschen können dein Körpergedächtnis reaktivieren und dich im täglichen Leben stark einschränken. Dies kann sich durch Ängste, Schlafstörungen oder körperliche Schmerzen zeigen.
Ich begleite dich sanft und einfühlsam dabei, den Zugang zu deinem Körper wieder zu finden. Wir erarbeiten gemeinsam Wege, wir du dich im Alltag stabilisieren kannst. Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gerne bei mir.
Für dich
Lass‘ es dir gut gehen – hier findest du meine persönliche Sammlung von Playlisten und Yogaübungen für besondere Bedürfnisse sowie meine Empfehlungen für dein Wohlbefinden.
Über mich
Vielleicht hast du Fragen oder wünscht dir ein persönliches Gespräch.
Melde dich gerne bei mir.
Tine Grützemacher
Telefon: 0170 235 99 48
Email: cgruetzemacher@outlook.com
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